最近，
“二阳”等话题屡登热搜榜
一些公众在网上晒抗原图
称自己新冠“二阳”了
那么，
哪些人群需要重点关注？
当前我们该如何防护？
哪些人群需重点防护？

　　当前流行的XBB系变异株是新冠病毒奥密克戎的重组变异株。研究数据显示，与早期流行的奥密克戎变异株相比，其传播力和免疫逃逸能力都要强，但致病力没有明显变化。科学看待疫情，坚持已经养成的良好的卫生习惯。
　　北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强认为，原来没有感染的人群、高龄老人、没有打疫苗的人、有基础病的人，是临床高度关注的人群，也是需要重点防护的人群。这些人群应加强个人防护，预防感染。
　　王贵强表示：重症高风险人群一旦出现发热、上呼吸道感染等表现，建议至少做抗原检测，居家也好，社区也好，到医院要心中有数，如果是新冠病毒感染，我们有早期的抗病毒的药物，现在我们药物也是可及的，并且氧疗设施在很多地方社区层面上也可以做，对重症高风险人群关口前移这一点非常重要。
　　此前，福建省新型冠状病毒感染重症救治专家组副组长、福建中医药大学附属第二人民医院呼吸与重症医学科赖国祥教授做客福建卫生报《大医生开讲》直播间时提到，老年人及伴有严重基础疾病患者如心脑血管疾病、慢性呼吸系统疾病、免疫功能缺陷者、肥胖、晚期妊娠、重度吸烟者等是重型/危重型的高危人群，更应加强个人防护。及时接种疫苗，增强免疫力，规范基础疾病治疗，如感染新冠病毒，要早用药早治疗，防重症。

当前如何做好个人防护

　　01“二阳”症状很轻，调整心态应对
　　“二阳”的症状很轻，从中医的角度看，它属于风热感冒，呈现风热感冒的特征。北京中医医院院长刘清泉分析，现在很多地方从春天转入到夏天，天气逐渐炎热，风热导致的疾病就会增加。二次感染后出现风热感冒症状，如嗓子疼、轻度咳嗽、低烧等，使用中医治疗风热感冒的药物非常有效，如清热、疏风解表、利咽喉类药物。低热者用了这些药物，全身症状就会逐渐消失。
　　刘清泉说，针对出现二次感染的情况，大家不用惊慌。要做好个人防护，勤洗手，避免到人员聚集的场所，多开窗通风等。
　　02保持饮食健康，做到清淡饮食
　　刘清泉说，从中医角度看，风热引起的感冒，最容易侵犯的是有热邪内积的人群。经常吃重油重辣重盐类食物，会很快出现体内积热，容易出现感冒或感染新冠病毒。因此，饮食要清淡，要保持胃肠清利，防止胃肠有积热，再次感染的几率就会下降。
　　03儿童青少年要少吃快餐，少喝碳酸饮料
　　儿童青少年都是阳热性体质，经常吃快餐、喝碳酸饮料以后，体内会产生积热，感染新冠病毒的几率就会大增。他们感染以后往外传播的几率加大，因为孩子在学校学习和活动时，接触的人较多，更容易传染。要保持作息规律，早睡觉，饮食清淡。
　　04老年人要加强个人防护
　　中国疾控中心传防处研究员王丽萍说，进入“乙类乙管”后，我国防控的目标是保健康、防重症，所以，对于有重症高风险人群，如老年人，尤其是80岁以上的老人、有严重基础性疾病人，要做好个人的防护，避免去人多聚集的场所，平时注意手卫生，去人多封闭的环境，注意戴好口罩等。
　　本文综合自：
　　《国家卫健委组织权威专家解读：新冠“二阳”来了吗？症状怎样？》（2023-5-17 央视新闻客户端）
　　《当前如何做好个人防护？听听专家怎么说……》（2023-5-17 健康中国）
　　《口罩可以不戴了？抗病毒药怎么用？这些你关心的新冠话题，这场直播“一网打尽”丨大医生开讲》（2023-03-07 福建卫生报）